Главная / Красота / Как вернуть груди былую форму и привлекательность

Как вернуть груди былую форму и привлекательность

Как вернуть груди былую форму и привлекательность волнует каждую женщину. Особенно после родов и в период кормления грудью.  Ведь каждая женщина знает, что с возрастом все сложнее поддерживать форму и тонус груди.

как сделать грудь красивой

Неправильно выбрано нижние белье

Часто женщины ошибочно полагают что если носить бюстгалтер меньшего размера, это не окажет влияние на форму груди, что конечно же не так. Такой бюстгалтер только внешне делает грудь более полной и упругой чем радует глаз противоположного пола. А самой груди от этого только хуже. Нарушается циркуляция крови,  железы сдавлены, груди становится сложно «дышать» и как результат — проблемы с кожей и нарушение обмена веществ. С другой стороны, белье которое плохо поддерживает грудь, приведет к растяжкам и обвисанию. Отсюда вывод: хотите красивую и привлекательную грудь — выбирать бюстгалтер следует с особым вниманием. Он должен точно соответствовать вашему размеру, изготовлен из натуральных тканей и быть удобным для вас.

Много солнца — вредно

Солнце может быть не только другом, но и приносить вред. Поэтому отправляясь на плаж или в солярий за красивым загаром, всегда помните что солнце сушит кожу. Особенно в районе декольте и молочных желез.  Не проводите слишком много времени на открытом солнце, кожа быстро сохнет, стареет и чрезмерное увлечение загаром очень опасно и приводит к развитию онкологических заболеваний. Загорайте в меру, пользуйтесь защитными кремами чтобы обезопасить кожу от воздействия солнечного излучения. Грудь требует бережного ухода, поэтому увлажняющие маски будут весьма кстати, витамины и влага помогут вашей груди дольше оставаться привлекательной  и в тонусе.

Правильная диета — залог успеха

Увлечение диетами тоже не лучшим образом сказывается на здоровье и привлекательности вашей груди. Из-за особенностей метаболизма жиров, расщепляются они быстро, а восстанавливаются медленно,  худеть нужно очень осторожно, ведь удержать вес, та еще задача. Не правильно подобранная диета или ее несоблюдение может нанести вред коже вашей груди.  Чтобы не остаться с дряблой кожей и растяжками соблюдайте диету правильно. Поэтому, если вы все таки решили сесть на диету, тщательно составляйте план питания и условия диеты, чтобы вес не набрался поновой. Обязательно включите в меню продукты содержащие нужные минералы, витамины и эстрогены.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *